这些爱美“后遗症”让女生很受伤
摘要：很多女性朋友喜欢穿着时尚、漂亮的“尖头、高跟的凉鞋”，但是却忽视了可能对双脚造成的伤害。人在行走与站立时，鞋跟过高使足部受力重心向前转移，容易引起脚趾的鸡眼、囊肿、足跟痛、皮肤角化症等疾病。如果长时间“穿小鞋”会造成拇指外翻，增加罹患拇囊炎的几率。
女孩“穿小鞋”容易得拇囊炎
沈阳市中医院主任中医师刘延东
很多女性朋友喜欢穿着时尚、漂亮的“尖头、高跟的凉鞋”，但是却忽视了可能对双脚造成的伤害。人在行走与站立时，鞋跟过高使足部受力重心向前转移，容易引起脚趾的鸡眼、囊肿、足跟痛、皮肤角化症等疾病。如果长时间“穿小鞋”会造成拇指外翻，增加罹患拇囊炎的几率。
挑选凉鞋时，大家应该考虑鞋背、鞋帮齐全，鞋底舒适柔软的凉鞋。这样的鞋子能减少脚部遭受损伤的风险。此外，布鞋轻便、柔软，透气性好，适合休闲旅游以及日常驾驶。平时常备一双布鞋在车内，开车更加轻松、安全。运动鞋是户外运动时必不可少的装备，大家应该根据不同的环境挑选适合的鞋子。
“瘦腿袜”当心瘦出健康隐患
辽宁省人民医院血管外科主任吴丹明
时下一种声称可以“缓解静脉曲张病人症状”且穿上立即可以变瘦的袜子相当流行，很多女性都用这种高弹“瘦腿袜”来瘦腿塑身。不过需要提醒爱美女士们的是，“静脉曲张袜”是针对静脉曲张等病症医用的，穿着不慎则可能影响健康，应在医生指导下使用。
实际上，医用弹力袜适用于静脉回流不畅导致下肢水肿等症状的患者。例如深静脉栓塞后水肿、下肢淋巴水肿、下肢静脉水肿、下肢静脉术后患者、预防肺栓塞综合征等。这种医用弹力袜可以通过收缩小腿肌肉对血管腔加压，促进静脉血液回流心脏，防止下肢静脉淤血，确保下肢静脉血液的良好循环，促使患肢肿胀、疼痛等症状得以缓解。
而利用这种医用的弹力袜来瘦腿的做法需要慎重，因为长时间穿这种袜子，双腿的肌肉、神经都得不到放松，尤其是如果动脉功能不全的人使用这种弹力袜，弹力袜会压迫皮下组织的表浅血管，压力过高会影响动脉血液供应，对已经缺血的下肢会有严重的危害。
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